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Luftanhalten Trainieren - Atem Anhalten, Atmung Regulieren - Ruhe und Gelassenheit durch Luft Anhalten

Luftanhalten Trainieren - Atem Anhalten, Atmung Regulieren - Ruhe und Gelassenheit durch Luft Anhalten

Треки

SyncSouls bringt Entspannung in Ihren Alltag
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Luftanhalten Trainieren: Einleitung Atmung, Vorbereitungen zum Luftholen
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Luftanhalten 30 Sekunden mit Vorbereitung, sanfte Musik, Countdowns
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Luftanhalten 30 Sekunden mit Countdown: Unterwasser Geräusche (Tauchen, Auftauchen)
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1:04

Luftanhalten 30 Sekunden mit Countdown: Entspannungsmusik, Naturgeräusche
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Luftanhalten 40 Sekunden mit Vorbereitung, sanfte Musik, Countdowns
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Luftanhalten 40 Sekunden mit Countdown: Unterwasser Geräusche (Tauchen, Auftauchen)
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Luftanhalten 40 Sekunden mit Countdown: Entspannungsmusik, Naturgeräusche
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Luftanhalten 45 Sekunden mit Vorbereitung, sanfte Musik, Countdowns
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Luftanhalten 45 Sekunden mit Countdown: Unterwasser Geräusche (Tauchen, Auftauchen)
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