Surya Namaskar a - Yoga Sonnengrüße

Surya Namaskar A (Einleitung, Lang)

Surya Namaskar A (Einleitung, Kurz)

Surya Namaskar A (3 Runden (Meditativ))

Surya Namaskar A (6 Runden (Meditativ))

Surya Namaskar A (12 Runden (Meditativ))

Surya Namaskar A (3 Runden (Freudig))

Surya Namaskar A (Endentspannung (Geführt, Mit Text))

Surya Namaskar A (Endentspannung (Acoustic))